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白巧克力手肘三种传球技巧

大家好,今天我们分享你必须要掌握的白巧克力手肘三种传球技巧,希望大家喜欢!…

大家好,今天我们分享你必须要掌握的白巧克力手肘三种传球技巧,希望大家喜欢!

白巧克力手肘三种传球技巧

比赛中最重要的部分之一就是传球,不仅是如何执行一个传球,有什么时候传,该怎么传,今天我们模拟一些不同场景,同时学会如何传球的原则,下面我们正式开始:


传球的类型

说到传球,我们有三种不同的传球方式,首先我们简单的直接短传给队友,然后是中距离传球,通常是给队友的直塞球,最后一种是长传,也就是我们经常使用的过顶传球。

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图1-传球类型


短传

对于短传,这种传球经常在高压下进行,如果我们看巴萨这样的球队,他们非常擅长短传,他们常常使用短传,传到队友脚下,而不是身前或者其它。

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图2-传队友脚下

因为它必须要快,这种传球在中场经常被使用,而且如果我们有一个伪9号的球员,我们通常需要非常快地传球给我们的进攻者。

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图3-快速传给进攻者

然后进攻者可以用一个较慢的传球或短传来传球,接着我们可以再一次快速传球到我们的侧翼,所以节奏应该很快,然后快速传球-做球。

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图4-传球做球

所以我们可以练习这种快,慢,快,慢节奏的短传,传球的精确度很重要,我们可以设置一个目标,比如一个小球门,试着击中它。

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图5-快慢快的节奏

练习的时候大量的重复非常重要,因此我们应该试着找到一个栅栏或任何可以弹回来的东西,然后一遍又一遍地打给我们的队友,也就是墙。

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图6-大量的重复


中距离传球

对于第二种传球,我们有中距离的传球或直传,它可以用来保持球的流动性,当我们这样传球的时候,我们不是直接传到队友脚下,而是打到他们前面一点的地方,这样他们就可以继续向前冲,保持进攻态势。

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图7-传身前

当我们在后场传球时,后卫经常会用这个传球,特别是当中后卫把球传给边后卫时,我们需要传到他前面,以保持球向前走。

这种传球也会被中场球员和进攻者用来把球直传给边锋,或者中场球员直传传给前锋之类的场景。

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图8-直传前锋

为了练习直塞球,你可以做这样的练习,首先运球穿过一些标志盘,做一个小的回拉,然后传球穿过标志盘。

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图9-练习直塞

这背后的想法是,我们尝试模拟一种进攻的情况,这两个标志盘是两个后卫,有一个边锋从这里过来,然后我们试着在后卫之间做一个直塞,传球穿过小门,像下面这样练习

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图10-传过小门


长传

最后一种传球是长传球,我们可以传高球,也可以传低平球,最常见的传球是传高球,但我们也可以使用低平传球,特别是当我们作为后卫在后场传球时。

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图11-低平传球

如果我们是一个边后卫,中后卫或者是中场,我们看到边锋直插防线身后,我们可以使用用一记高空球直接打到防线后,这是一种很好的撕开防守的方法。

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图12-撕开防守

也许我们的前锋很靠前,或者对手压上很高。同样,这种传球也能很好地缓解高位压迫,比如对手快速向我们压迫,而我们没有任何传球机会的时候,我们可以用这个传球来解围,再次冷静下来。

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图13-缓解高压

最好的练习方法是找一个像球门一样的目标,试着一遍又一遍地击球,就像其他所有事情一样,重复是成功的最关键因素。

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图14-重复

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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